DJ , Group and personal fitness instructor

Освіта:
DJ
2019 г
Школа Stories music Новосибирск
ФИТНЕС
2020
Обучающий центр «Анатомия» 2020
Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
2019
ZUMBA®
Zumba® instructor
2018
Диетология в фитнесе
Первая школа фитнеса
2018
Первая Школа Фитнеса, Программа "Призвание"
Обучение в команде тренеров «World Class»
2017
Step new style
Александр Ошкин, Степ
2017
Интервальные и круговые тренировки, функциональные тренировки и мышечные цепи
Тарас Климов
2016
Функциональный тренинг
Тарас Климов, ФТ
2016
Balanced body fit
Kelly McKinnon, Pilates
2012
ITS школа Варвары Медведевой, free to dance, ftraining, Atletic Stretch, Step, Hot iron, iron cross, total body shock, free to step, cross formula, cycling
Досвід роботи:
- 2019 DJ:
Организатор и резидент местных клубов в Новосибирске. Музыкальные направления (Deep house , house, minimal, progressive, indie dance, tech-house, melodic techno)
- ФИТНЕС:
- Октябрь 2019 - настоящее время. ФК "Europa" (Novosibirsk) фитнес-инструктор групповых программ, персональные тренировки в тренажерном зале.
- Апрель 2019 — Сентябрь 2019 Bailiu Fitness (China, Jiujiang) Инструктор групповых программ
- Май 2018 — Апрель 2019 ФК Grand Arena (Novosibirsk) Инструктор групповых программ, персональные тренировки.
- Октябрь 2017 — Март 2018 World Class (Novosibirsk) Инструктор групповых программ
- Сентябрь 2015 — Август 2018 ФК "Europa" (Novosibirsk) инструктор групповых программ, персональные тренировки.
- Январь 2012 — Сентябрь 2015 ФК "Basta" (Novosibirsk) Инструктор групповых программ
Додаткова інформація:
Знание языков
Русский — Родной
Английский — B1 — Средний
Китайский — A1 — Начальный
Навыки
Проведение силовых, аэробных и смешанных классов, персональный тренинг, trx,kinesis, arke,technogym Персональные тренировки Групповые программы Работа в команде Фитнес Спортивные мероприятия Работа с людьми Обучение и развитие Грамотная речь Выездные мероприятия
Направления ГП:
sculpt, ABL, ABS, interval, Hot iron, Pump, FT, step, step pro, aero dance, cycle, pilates, stretching. zumba, step, tai-bo, aerobic, body pump, pilates, stretch авторские уроки, Les Mills
обо мне:
активная, целеустремленная, умею работать в команде, стараюсь всегда учиться и развиваться.
Люблю путешествовать.
В школьные годы занималась спортивной аэробикой, участвовала в различных командных соревнованиях, в студенческие годы состояла в танцевальном ансамбле при университете (4 года), где выступала на различных концертах и городских мероприятиях.
В фитнесе работаю с 2012 года, регулярно посещаю обучения и конвенции ,миофф 16,17 г
- Австрія253
- Англія882
- Бельгія332
- Білорусь24
- Болгарія55
- Голандія599
- Греція28
- Данія187
- Естонія341
- Ізраїль207
- Ірландія46
- Іспанія224
- Італія232
- Канада400
- Катар25
- Китай16
- Кіпр46
- Латвія213
- Литва563
- Німеччина3086
- Норвегія590
- ОАЕ98
- Пд. Корея43
- Польща1178
- Португалія32
- Румунія17
- Словаччина143
- США461
- Туреччина105
- Угорщина128
- Україна187
- Фінляндія430
- Франція179
- Хорватія46
- Чехія500
- Швейцарія311
- Швеція501
- Інші1225
- Адмiнiстрацiя, керівництво середньої ланки217
- Будівництво1078
- Бухгалтерія, аудит72
- Викладач, вчитель, освіта78
- Виробництво1289
- Віддалена робота122
- Водій1809
- Готельно-ресторанний бізнес, туризм459
- Гувернантка70
- Дизайнер, творчість97
- Доглядальниця, компаньйонка175
- Домробітниця202
- Електрик256
- Журналістика9
- Зварювальник275
- Інженер, технолог217
- ІТ-сфера123
- Краса, фітнес, спорт179
- Культура, музика, шоу-бізнес45
- Кухар292
- Маркетинг, реклама, PR68
- Медперсонал, фармацевтика168
- Механік, слюсар290
- Монтажник, оператор225
- Моряки, Крюинг46
- Нерухомість19
- Няня, вихователь155
- Офіціант, бармен144
- Охорона, безпека137
- Перекладач52
- Покоївка290
- Програміст, розробник26
- Продажі, логістика183
- Рибне господарство132
- Робота для студентів95
- Робота на круїзному лайнері67
- Робочий1118
- Садівник67
- Сантехнік140
- Сезонна робота272
- Секретаріат, помічники, офіс36
- Сільське господарство274
- Сімейна пара173
- Страхування0
- Сфера послуг147
- Топ-менеджмент, керівництво вищої ланки12
- Фінанси, банк19
- Швачка53
- Юриспруденція19
- Інші1167