DJ , Group and personal fitness instructor

Освіта:
DJ
2019 г
Школа Stories music Новосибирск
ФИТНЕС
2020
Обучающий центр «Анатомия» 2020
Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
2019
ZUMBA®
Zumba® instructor
2018
Диетология в фитнесе
Первая школа фитнеса
2018
Первая Школа Фитнеса, Программа "Призвание"
Обучение в команде тренеров «World Class»
2017
Step new style
Александр Ошкин, Степ
2017
Интервальные и круговые тренировки, функциональные тренировки и мышечные цепи
Тарас Климов
2016
Функциональный тренинг
Тарас Климов, ФТ
2016
Balanced body fit
Kelly McKinnon, Pilates
2012
ITS школа Варвары Медведевой, free to dance, ftraining, Atletic Stretch, Step, Hot iron, iron cross, total body shock, free to step, cross formula, cycling
Досвід роботи:
- 2019 DJ:
Организатор и резидент местных клубов в Новосибирске. Музыкальные направления (Deep house , house, minimal, progressive, indie dance, tech-house, melodic techno)
- ФИТНЕС:
- Октябрь 2019 - настоящее время. ФК "Europa" (Novosibirsk) фитнес-инструктор групповых программ, персональные тренировки в тренажерном зале.
- Апрель 2019 — Сентябрь 2019 Bailiu Fitness (China, Jiujiang) Инструктор групповых программ
- Май 2018 — Апрель 2019 ФК Grand Arena (Novosibirsk) Инструктор групповых программ, персональные тренировки.
- Октябрь 2017 — Март 2018 World Class (Novosibirsk) Инструктор групповых программ
- Сентябрь 2015 — Август 2018 ФК "Europa" (Novosibirsk) инструктор групповых программ, персональные тренировки.
- Январь 2012 — Сентябрь 2015 ФК "Basta" (Novosibirsk) Инструктор групповых программ
Додаткова інформація:
Знание языков
Русский — Родной
Английский — B1 — Средний
Китайский — A1 — Начальный
Навыки
Проведение силовых, аэробных и смешанных классов, персональный тренинг, trx,kinesis, arke,technogym Персональные тренировки Групповые программы Работа в команде Фитнес Спортивные мероприятия Работа с людьми Обучение и развитие Грамотная речь Выездные мероприятия
Направления ГП:
sculpt, ABL, ABS, interval, Hot iron, Pump, FT, step, step pro, aero dance, cycle, pilates, stretching. zumba, step, tai-bo, aerobic, body pump, pilates, stretch авторские уроки, Les Mills
обо мне:
активная, целеустремленная, умею работать в команде, стараюсь всегда учиться и развиваться.
Люблю путешествовать.
В школьные годы занималась спортивной аэробикой, участвовала в различных командных соревнованиях, в студенческие годы состояла в танцевальном ансамбле при университете (4 года), где выступала на различных концертах и городских мероприятиях.
В фитнесе работаю с 2012 года, регулярно посещаю обучения и конвенции ,миофф 16,17 г
- Австрія250
- Англія876
- Бельгія326
- Білорусь23
- Болгарія52
- Голандія591
- Греція27
- Данія185
- Естонія341
- Ізраїль205
- Ірландія46
- Іспанія218
- Італія230
- Канада395
- Катар25
- Китай16
- Кіпр45
- Латвія208
- Литва561
- Німеччина3049
- Норвегія582
- ОАЕ95
- Пд. Корея43
- Польща1168
- Португалія32
- Румунія16
- Словаччина138
- США459
- Туреччина105
- Угорщина127
- Україна188
- Фінляндія429
- Франція177
- Хорватія44
- Чехія496
- Швейцарія309
- Швеція499
- Інші1220
- Адмiнiстрацiя, керівництво середньої ланки215
- Будівництво1065
- Бухгалтерія, аудит72
- Викладач, вчитель, освіта78
- Виробництво1278
- Віддалена робота122
- Водій1785
- Готельно-ресторанний бізнес, туризм456
- Гувернантка69
- Дизайнер, творчість97
- Доглядальниця, компаньйонка173
- Домробітниця201
- Електрик256
- Журналістика9
- Зварювальник270
- Інженер, технолог216
- ІТ-сфера122
- Краса, фітнес, спорт179
- Культура, музика, шоу-бізнес45
- Кухар290
- Маркетинг, реклама, PR67
- Медперсонал, фармацевтика168
- Механік, слюсар287
- Монтажник, оператор219
- Моряки, Крюинг46
- Нерухомість18
- Няня, вихователь155
- Офіціант, бармен143
- Охорона, безпека133
- Перекладач52
- Покоївка287
- Програміст, розробник26
- Продажі, логістика178
- Рибне господарство132
- Робота для студентів93
- Робота на круїзному лайнері65
- Робочий1111
- Садівник66
- Сантехнік139
- Сезонна робота269
- Секретаріат, помічники, офіс36
- Сільське господарство272
- Сімейна пара171
- Страхування0
- Сфера послуг146
- Топ-менеджмент, керівництво вищої ланки11
- Фінанси, банк18
- Швачка52
- Юриспруденція19
- Інші1160